Diyet Listesi, Sağlık Bilgileri, Kolay Zayıflama

Selahattin Dönmez in hazırladığı bi formül var. Bu formül sizin metabolizmanızı artıtacak özellik gösteriyor. Aşağıda bitki çayının formülünü paylaştım, bakabilirsiniz. Ayrıca daha önce bu sitede paylaştığım bi yazı vardı, " Metabolizma hızını artıracak yiyecek ve içecekler " hakkındaydı. O konuyada bakmanızı tavsiye ederim. Metabolizmayı Hızlandıran Yiyecekler

• bir Tatlı Kaşığı kadar Karanfil
• bir adet Limon
• bir adet Kuru Dal Tarçın
• 2-3 Litre Su
• bir Tatlı Kaşığı kadar Karabiber
• 2 adet Elma

Hazırlanışı: Limon ve elma önce yıkanıp sonra dilimlenerek (kabuklu olarak) bir kaba konur. Çekirdekleride atılmaz. Ardından karanfil, karabiber ve tarçın ilave edilir. iki üç litre su konur ve kaynatılır. Ardından süzülür.

Yaptığımız bu içeceği her öğünden sonra sıcak olarak tüketeceğiz. Bu bitki çayı metabolizmamızı hızlandırıp kolay zayıflamamızı sağlıyacaktır.